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セミナー

まずはセミナーから

社員のニーズを確認する

現場では思いの他、精神的、肉体的なストレスを溜めているものです。まずは、会議室や社員食堂などでセルフマッサージを中心とした健康セミナー、オフィスチャンピの体験会を開催し、実際に社員にどれだけそのニーズがあるかを確認することから始めます。その際にアンケートを行なって日頃の身体的不調や精神状態を具体的に記入することで自覚とその対策を考慮することが大切です。

その対策は、単にオフィスチャンピを導入するだけでなく、現状を把握し今ある会社の機関やシステムを如何に活用するかを再考することが重要です。また、従業員を大切にする「人こそ財産」という考え方は社外的なPRや社内における信頼感の向上(インナー効果)にも結びつきます。

セミナー開催の概要

メニューで選ぶカリキュラム

カリキュラムに関しては、打ち合わせにより貴社にあった形でご提供させて頂きます。 例えば、社員に事前にアンケートを取ることでそれに合わせたセミナーの開催が可能です。

オフィスにおける精神的ストレス、その他体に現れる不調を緩和させ社員やスタッフが働きやすく、意欲を持って仕事に取り組める良い環境をつくるのも会社の責任です。不調の種類に対応したセルフ・チャンピ(セルフヘッドマッサージ)や、相手とのコミュニケーションや頭に触れる素晴らしさを伝えるヘッドタッチケア、アーユルヴェーダをもとにした健康セミナーや、アロマセラピー(香りによる覚醒やスッキリ感向上、セルフケアのための香りや使い方)、 また栄養士による日常の食育指導など、会社や社員のニーズに合わせたカリキュラムが可能です。是非ご相談ください。

基本カリキュラム

オフィスでのパソコン使用やシステム開発等の業務は精神的ストレス、頭、首、肩、目に与える影響が大きいことから、それを自分で少しでも除去する方法としてセルフヘッドマッサージの仕方を講義。また、実際にセラピストにやってもらうのとセルフマッサージの違いでどれだけ楽で気分が良くなるかを体験いただきます。

オプション

管理栄養士が日常の食生活の注意点について指導。特に偏りがちな食生活を事例を上げて解説します。それによる弊害や対処法をそれぞれの環境や状態に合わせてアドバイス。
例えば、忙しい日常での中食、惣菜の選び方や手間のかからない一工夫で栄養バランスを取るなど料理法も含めた実践的な内容です。また、不足しがちな栄養素を効率的に補完する方法としてサプリメント摂取、その選び方取り入れ方等も指導いたします。

オフィスやご家庭で、ご自身の健康の為に簡単に活用出来るアロマ実践セミナーです。 忙しい時でも、気軽に香りで気分転換をはかれます。芳香スプレー、アロマジェルなど、 目的に合わせて、お好みの香りを見つけながらオリジナル品を作成する事も行います。

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